Meditaatio on kultaakin arvokkaampaa, sillä se lahjoittaa meille mielenrauhaa, iloa ja lisää kykyämme rakastaa. Meditaatio kasvattaa luovuuttamme ja parantaa terveyttämme. Se …
Välttelemme tuskaa, mutta kohdatessa oman epätäydellisyytemme, ilman tuomitsemista tai itsesyytöksiä, eheydymme.Tässä kirjassa vuosikymmeniä terapeuttina, tietoisen läsnäolon ja …
Hengittäminen on automaattinen ja vaistomainen toiminto, jota ilman emme olisi elossa. Hengitämme sisään ja ulos arviolta 25 000 kertaa päivässä. Silti olemme kadottaneet kyvyn …
Salainen zen-harjoitus (chan mi gong) on liikeharjoitus, jossa tehdään aaltomaisia, silkkimatoa jäljitteleviä liikkeitä. Tämä meditatiivinen harjoitus on peräisin kiinalaisesta …
Glennon Doylen kirja Kesytön — Vapaa ja aito elämä on omakohtainen kertomus elämän ja identiteetin hajoamisesta ja uudelleenrakentamisesta. Doyle joutuu kyseenalaistamaan …
Millainen rooli tunteilla on hyvinvointiin? Miten plaseboilmiö vaikuttaa ihmisten arjessa? Kuinka ihmiset ovat parantuneet vakavista sairauksista hyödyntämällä mielen voimavaroja? …
Ajatuksen biologia on jo klassikkoaseman saavuttanut uusbiologian teos, joka muuttaa lähtemättömästi ymmärryksemme ajattelusta ja mielestä. Tohtori Bruce H. Liptonin ja monien …
Opi nauttimaan hetkestä ja irrottautumaan haitallisista ajatuksista ja tunteista.Tämä kirja pohjautuu Eckhart Tollen rakastettuun teokseen Läsnäolon voima. Kirja sisältää …
”Ihmiset kysyvät minulta, mitä heidän täytyy tehdä itsensä muuttamiseksi. Jos olet yksi heistä, minulla on sinulle suuri yllätys: sinun ei tarvitse tehdä mitään.”Elämme …
Opas oman totuuden etsijöilleAikamatka - Sielun reissukirja vie tutkimusmatkalle henkisyyteen. Se käsittelee elämän suuria kysymyksiä: Mistä me olemme tulleet tähän maailmaan? Mikä …
