Filter
Familie og helse
Filter
Glem apparater og gruppetimer. La vektene ligge, og utfordre deg selv på en helt ny måte. Ved å bruke din egen kropp kan du bli sterkere enn noen sinne. Mestrer du …
Er du kommet i overgangsalderen eller frykter det som venter deg? Da skal du vite at du med litt hjelp kan fortsette livet ditt som før. Hetetokter og kalde fakta er skrevet til …
Hvordan kommer du deg helskinnet gjennom livets U-svinger? Det kan denne boken hjelpe deg å finne svaret på. For livet blir ikke alltid slik vi hadde tenkt. Sykdom, et liv som …
I Kroppen for Voksne reflekterer Trond-Viggo Torgersen muntert og inspirerende om sin aldrende kropp og det uunngåelige faktum at han blir eldre. Målet hans er å gjøre …
For deg som har nakkeplager, er det ikke bare smertene i seg selv som er problemet. Like ofte er det en stiv og øm nakke som er «i veien». Du blir sliten, oppgitt og trøtt i …
'Gratulerer mann*, du skal i pappaperm! Gled deg, for dette blir gøy! Ole Morten Knudsen, også kjent som «Superpapsen», startet pappabloggen med samme navn da han gikk ut i sin …
Hvorfor elsker barn søtsaker? Hvorfor likte barnet ditt tomat i går, mens du får den kastet etter deg i dag? Hvorfor liker det første barnet ditt brokkoli, mens det andre nekter å …
Drømmer du om et liv med to friske knær? En hverdag der du beveger deg normalt og bekymringsløst, og kan delta i alle aktiviteter du måtte ønske? Da er dette boken for deg. Vi gir …
I Frisk graviditet guider Mona og Simone deg trygt fra første trimester og helt frem til slutten av barseltiden. De to er fysioterapeuter, småbarnsmødre og grunnleggere av Femme, …
Føler du at livet med små barn er fantastisk, men også kaotisk? Drømmer du om mer tid til å gjøre det dere har lyst til, og til å skape de magiske hverdagsøyeblikkene med barna? Da …