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Anote as suas leituras di rias de a car no sangue com este di rio e avalie o seu sentimento geral semanal. Leve e pequeno, t o f cil de transportar consigo A sec o de notas pode …
Burnout o limite m ximo do stress. Um colapso f sico, mental e emocional a que chegamos quando o nosso corpo for ado al m do seu limite. Nessa hora, somos atropelados por …
Voc sabe por que a dieta DASH eleita a "Melhor Dieta" ano ap s ano? simples: a dieta DASH uma ferramenta f cil e sustent vel para criar um estilo de vida saud vel.Com base em …
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Nutri o, obesidade, diabetes, osteoporose, baixa estatura em crian as, desenvolvimento sexual precoce, dist rbios da menstrua o, infertilidade, disfun o er til, n veis anormais …
Descubra como os horm nios podem mudar a sua vida Metabolismo, comportamento, sono, altera es de humor, sistema imunol gico, for a f sica, cansa o, puberdade e sexo: esses s o …