Miksi nukkumisesta on tullut niin vaikeaa? Virkistävä tietoteos tarjoaa uusia oivalluksia.Unettomalle satelee hyvää tarkoittavia neuvoja, mutta aina niistä ei löydy apua. …
Täyttä elämää sovussa kipuoireiden kanssaKipupotilaan ei tarvitsisi käydä lääkärissä, jos hänen ongelmansa olisivat ratkaistavissa yhden vastaanoton aikana. Kipuoireet alkavat …
"Herään taas 3.47 ja tiedän, että taistelu on alkamassa.""Toiset menevät työväenopistoon ompelukurssille tai aloittavat uuden kielen opiskelun. Minä päätän opetella …
Miten elää hyvää arkea neurologisen oireyhtymän kanssaMiten ylivilkkaus ja keskittymisvaikeudet työstetään vahvuudeksi? Millaista tukea erityislapsi voi saada koulunkäyntiin? Miten …
Selätä kipu uusin keinoin - mielen ja liikkeen avullaLähes jokainen suomalainen kärsii selkäkivusta jossain vaiheessa elämää. Selkäkivun hoitoon liittyy monenlaisia myyttejä, jotka …
Kun kumppani ei ole sitä, mitä luulit.Tositarina naisesta, joka rakastuu hurmaavaan herrasmieheen. Julma totuus miehestä alkaa paljastua häämatkan jälkeen ja uhkaa hajottaa naisen …
15 kiehtovaa ihmistä. 15 koskettavaa kertomusta.Puolet suomalaisista kärsii mielenterveyden häiriöstä jossain elämänsä vaiheessa. Välillisesti ne koskettavat meistä …
Paula oppi lukemaan ja kirjoittamaan jo kolmen vuoden ikäisenä. Hän osaa useita vieraita kieliä ja pitää kieliopin opiskelusta. Hän syö aina terveellistä ruokaa ja rakastaa …
Kuinka valvoa hyvin ja levätä nukkumatta?Kaija Juurikkala kärsi pitkään unettomuudesta, kunnes oppi lepäämään öisin ilman että nukkuisi sikeästi. Kirjassaan hän auttaa muita …
Pysäyttävä kirja aiheesta, josta ei vieläkään saa puhua"Viisi vuotta sitten haaveilin tuskattomasta hetkestä. Joulu oli tuloillaan ja väsymyksen keskellä laitoin kotia …
