Elätkö kaaoksen keskellä? Onko sinun vaikea tehdä päätöksiä? Unohdatko sen mitä sinun piti muistaa? Harjoittelun ja päättäväisyyden avulla voi moniin arjen pulmiin löytää ratkaisun helposti. Ajattele asiaa!
Podetko arjen rimakauhua? Pitkän linjan psykoterapeutit Phil Stutz ja Barry Michels ovat kehittäneet käänteentekevän menetelmän, jonka avulla mielen lukot aukeavat.
Teoksessa käsiteltävien menetelmien avulla eliminoit työperäisen stressin, opit olemaan huolehtimatta asioista, joihin et voi vaikuttaa ja opit hyödyntämään ympäristöäsi tehokkaasti.
Pieni suuri päätösten kirja tarjoaa pätevät neuvot joka tilanteeseen työssä, perhe-elämässä ja vapaa-ajalla. Ratkaisumallit eivät päätä puolestasi, mutta ne auttavat ottamaan askeleen oikeaan suuntaan. Vastauksen löydät sinä itse.
Kirjassa kerrotaan suomalaisista huippuyrittäjistä ja -ideoista ja siitä, mitä pahimmistakin epäonnistumisista voi oppia. Kirjoittajat ovat syventyneet epäonnistumista käsittelevään kansainväliseen kirjallisuuteen ja peilaavat kotimaisia tarinoita sen valossa.
Ovatko tärkeät paperit aina hukassa? Loppuvatko aika ja energia kesken järjestelyn? Kaaoksen kesyttäjä opettaa inspiroivalla tavalla analysoimaan omaa tilannetta, ja kirjan menetelmien toteuttamisen voi aloittaa saman tien.
Vanhojen totuuksien toistamisen sijaan kannattaa keskittyä uudenlaiseen ajatteluun. Se vaatii rohkeutta ravistella uskomuksia. Monipuolisesti ajateltu on paremmin tehty.
Menestys ja onnellinen elämä opettaa sinulle, kuinka - saavuttaa horjumaton itseluottamus- olla hyvä puoliso ja vanhempi- päästä eroon huonoista tavoista ja korvata ne uusilla ja paremmilla- suunnitella, priorisoida ja saavuttaa tavoitteita.
Susan Jeffers opastaa tässä kansainvälisessä menestysteoksessaan lukijaa oivaltamaan, että pelko voi olla hyödyllistä ja että sen kanssa voi elää täysipainoista elämää.
Päihderiippuvainen elämä - olipa kyseessä alkoholi- tai huumeriippuvuus - on aina raskasta ja kuluttavaa niin riippuvaiselle itselleen kuin hänen läheisilleenkin. Kun perheessä on päihteiden väärinkäyttäjä, koko perhe tarvitsee tukea
Memossa opetetaan erilaisia muistitekniikoita käytännönläheisesti ja näppärästi. Lukija voi valita itselleen ja tilanteeseen sopivan! Helppolukuinen Memo sopii mainiosti kaikille opiskelijoista eläkeläisiin - kaikille, jotka haluavat oppia muistamaan paremmin.
Kerralla valmista mullistaa työ- ja ajattelutavat. Tunnettu amerikkalainen kouluttaja ja yrityskonsultti David Allen on kehittänyt tavan työskennellä ilman stressiä. Allenin mukaan on osattava rentoutua ollakseen tuottelias.
Elä elämäsi raakana. Valmenna ja hiljennä mielesi. Käännä painopiste fyysiseen maailmaan. Nouse arjen heittämien haasteiden tasolle. Piristyt ja selviät vaikeistakin tilanteista mielenrauhaasi menettämättä.
Jotain pitäisi silti saada tehtyä, mutta miten? Kirja antaa käytännön vinkkejä, miten tarttua pakollisiin tehtäviin. Tehtävälistat auttavat hahmottamaan tehtyjä ja tekemättömiä töitä.
Miksi jumpan miettiminenkin kiinteyttää? Lisääkö kukkien istuttaminen luovuutta? Oletko onnellisempi, jos pitelet kynää hampaittesi välissä? Olet, usko pois!
Uusin tutkimus on muuttanut käsitystä ihmisen muistista. Se ei ole pölyttyvä arkisto tai vääjäämättä täyttyvä säiliö, vaan jatkuvasti muotoaan muuttava järjestelmä.
Ajattelun voima on klassikko, jonka ajaton viisaus on nykyajan kilpailuajattelun ja stressin kanssa kamppailevalle ihmiselle ajankohtaisempaa kuin koskaan.
Tie takaisin paratiisiin jatkaa Don Miguel Ruizin menestyskirjojen sarjaa ja viitoittaa tietä sisäisen alkuperäisen voimamme lähteille. Ruizin välittämä tolteekki-intiaanien ajaton viisaus puhuttelee länsimaista ihmistä nyt enemmän kuin koskaan.
Barry Longin tietoiseen rakkauteen ja rakastelemiseen keskittyvä kirja voi auttaa lukijaa näkemään rakkauselämänsä uudella, puhtaalla tavalla ja tuomaan siihen rehellisyyttä, läsnäoloa ja elävyyttä.