Liikunnalliset perustaidot
  • Sidosasu: Nidottu
  • Kieli: suomi
  • Julkaistu: 2009
  • Sivumäärä: 36
  • ISBN10:9525062945
  • ISBN13:9789525062946

Liikunnalliset perustaidot

(Nidottu)
Kuvaus:

Liikunnalliset perustaidot ovat seurausta harjoittelusta. Taitavuus on oppimisen tulosta. Taidot jaetaan tasapaino-, liikkumis- ja välineen käsittelytaitoihin. Nämä voidaan luokitella edelleen alataitoihin (ks. sivu 8). Liikunnalliset perustaidot ovat perusta varsinaisten lajitaitojen kehittymiselle. Esimerkiksi yläkauttaheittämisen liikemalli on pohjana mm. keihäänheitolle, pesäpallon heitolle, tenniksen syötölle, sulkapallon lyönnille ja lentopallon iskulyönnille.Taitavuuden kehittämisellä on suuri merkitys elinikäisen liikuntaharrastuksen viriämisen kannalta. Taitavaksi itsensä kokevat liikkujat osallistuvat vapaa-aikanaan liikunta-aktiviteetteihin selvästi enemmän kuin taitamattomaksi itsensä kokevat. Avainasemassa on liikkujan oma kokemus omasta taitotasostaan eikä absoluuttinen taidon taso.

Kirja-arvosteluja ja blogimerkintöjä

Etsi muita kirjoja:

Asiakkaat, jotka ostivat tämän kirjan
ostivat myös:
Lisää ostoskoriin Hinta25,30 €
Hylätty puutarha

 Morton, Kate
Lisää ostoskoriin Hinta23,90 €
Uskottomuus

 Coelho, Paulo
Lisää ostoskoriin Hinta20,40 €
Hotelli Tulagi

 Hietala, Heikki
Lisää ostoskoriin Hinta24,20 €
Lohikäärmetanssi 2

 Martin, George R.R.
Lisää ostoskoriin Hinta19,30 €