Vihdoinkin hyvä olo
  • Undertitel suolisto kuntoon terveellisen ruokavalion avulla
  • Författare:

    Paula Heinonen

  • Förlag:

    Gummerus

  • Bandtyp: Häftad
  • Språk: Finska
  • Utgiven: 2014
  • Antal sidor: 142
  • Upplaga: 13. p, 
    Vikt i gram: 398
  • ISBN10:9512069784
  • ISBN13:9789512069781

Vihdoinkin hyvä olo

(Häftad)
Beskrivning:

Suoliston hyvinvoinnilla on suuri merkitys ihmisen terveydelle, energisyydelle ja vastustuskyvylle. Miksi kärsin ummetuksesta, vaikka juon runsaasti vettä ja liikun paljon? Miksi mahani on jokaisen aterian jälkeen turvoksissa? Vältänkö toistuvat nuhakuumeet ja korvatulehdukset suoliston kunnostuksella? Johtuvatko nivelvaivat suolistosta? Voiko keliakiasta parantua? Suolistovaivat ovat monelle arkipäivää. Tämä herkkä elin tarvitsee huolenpitoa ja terveellistä ravintoa pysyäkseen toimintakunnossa. Monet eri tekijät voivat suistaa suoliston raiteiltaan, ja suolistoperäiset vaivat saattavat ilmentyä erilaisina ongelmina ympäri kehoa allergioina, ihottumina, toistuvina tulehduksina tai jopa hermostollisina vaivoina. Kirjan avulla opit ymmärtämään ja hoitamaan suolistoa, ja itsehoito-ohjeiden avulla voit päästä eroon sinua kiusaavasta terveysongelmasta. Suolisto on uskomaton terveyden moottori! Tekniikan lisensiaatti, ravitsemusasiantuntija Paula Heinonen kiertää eri puolilla Suomea luennoimassa terveellisestä ruokavaliosta ja sen vaikutuksista.

Kundrecensioner och bloggar

Sök fler böcker:

Kunder som köpt denna bok har
även köpt:
Nälkäpeli 1-3 (yhteisnide)
av Collins, Suzanne
Lägg i kundvagn Pris25,20 €
Veitsen terällä
av Kotro, Arno
Lägg i kundvagn Pris22,90 €
Vieras
av Pulkkinen, Riikka
Lägg i kundvagn Pris24,80 €
Tietoinen läsnäolo (+cd)
av Williams, Mark
Lägg i kundvagn Pris18,40 €
Kahvipussin uusi ulottuvuus
av Saarinen, Seija
Lägg i kundvagn Pris35,30 €