The Tools
  • Sidosasu: Sidottu
  • Kieli: suomi
  • Julkaistu: 2012
  • Sivumäärä: 272
  • Paino grammoina: 319
  • ISBN10:9511259121
  • ISBN13:9789511259121

The Tools

(Sidottu)
Kuvaus:

Podetko arjen rimakauhua? Pitkän linjan psykoterapeutit Phil Stutz ja Barry Michels ovat kehittäneet käänteentekevän menetelmän, jonka avulla mielen lukot aukeavat. Tärkeintä on kohdata sisäiset pelkonsa ja voittaa ne, olipa kyse sitten uusien haasteiden pelosta, epävarmuudesta tai kielteisten tunteiden noidankehästä.Kirjan lukuisat tosielämän esimerkit osoittavat, kuinka mukavuusalueella on turvallista elää, mutta kuinka se myös kaventaa elämää. Kipua ei kuitenkaan pidä pelätä, sillä vastoinkäymiset kehittävät sisäistä vahvuutta. Tuska menettää voimansa, kun menee rohkeasti sitä kohti.

Kirja-arvosteluja ja blogimerkintöjä

Etsi muita kirjoja:

Asiakkaat, jotka ostivat tämän kirjan
ostivat myös:
Laulava lintukirja

 Voipio, Paavo
Hinta30,00 €
Terveempi elämä 12 viikossa

 Nordstrand, Berit
Lisää ostoskoriin Hinta22,90 €
Lisää ostoskoriin Hinta27,70 €
Lisää ostoskoriin Hinta23,90 €
Puhdistus

 Oksanen, Sofi
Hinta9,50 €