Tunne lukkosi
  • Asiakkaiden antama arvosana:
  • Alaotsikko vapaudu tunteiden vallasta
  • Kirjailija:

    Kimmo Takanen

  • Kustantaja:

    WSOY

  • Sidosasu: Nidottu
  • Kieli: suomi
  • Julkaistu: 2014
  • Sivumäärä: 252
  • Paino grammoina: 320
  • ISBN10:9510383120
  • ISBN13:9789510383124

Tunne lukkosi

(Nidottu)
Kuvaus:

Tiedosta tunnelukkosi ja vapauta itsesi saamaan se, mitä todella tarvitset! Tunnistamalla menneisyytesi vaikutuksen kasvat entistä eheämmäksi aikuiseksi.Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Uhraatko omat tarpeesi? Joudutko toistuvasti hankaliin tilanteisiin ihmissuhteissasi? Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi?Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla. Se opastaa sinua uudella tavalla ymmärtämään menneisyytesi vaikutuksen nykyhetkessä ja auttaa sinua näkemään vaihtoehtoisia ratkaisumalleja elämäsi haasteissa. Kirja auttaa sinua vihdoin saamaan sen, mitä sisimmässäsi olet aina todella halunnut.Kirjassa on kattavat kuvaukset kaikkien 18 tunnelukon piirteistä sekä testejä, joilla voit kartoittaa tunnelukkosi ja niiden alkuperän. Kirja tarjoaa useita skeematerapiaan pohjautuvia käytännön harjoituksia, joilla voit itse auttaa itseäsi vapautumaan lukoistasi.Kirjan tekijä Kimmo Takanen on yksi skeematerapian edelläkävijöistä Suomessa. Hän toimii terapeuttina ja kouluttajana.

Kirja-arvosteluja ja blogimerkintöjä

Asiakkaiden antama arvosana perustuu 2 arvosteluihin.
  • Elämäni merkittävin kirja

    Tämä on ollut elämäni merkittävin teos. Lämpimästi kirjoitettu ihmiseltä ihmiselle, ei kapulakieltä. Aukaisee oman elämän haasteita ihmissuhteissa, parisuhteessa, ystävyyssuhteissa ja vanhempana (mistä olen eritoten kiitollinen). Ja mikä parasta antaa myös keinoja auttaa itseä. Todella pysäyttävä teos, joka johti matkalle syvemmälle itseen ja sen matkan myötä elämäni on muuttunut paljon. Eikä väkisin väännettynä vaan itseä paremmin ymmärtäen. Olen tosi kiitollinen, että törmäsin tähän kirjaan. Käännekohta omassa elämässä. Muilta kuultu palaute myös positiivista. Suosittelen lämpimästi!

    matkalla, 1.11.2014
  • Kirja on helppolukuinen ja selkeä

    Viimein sain hankittua tämän kirjan. Aivan loistava, vaikken loppuun asti ole vielä edes ehtinyt.

    Peke, 2.8.2013

Etsi muita kirjoja:

Asiakkaat, jotka ostivat tämän kirjan
ostivat myös:
Hinta13,10 €
Pimeään jäänyt

 Ahnhem, Stefan
Lisää ostoskoriin Hinta20,80 €
Tietoinen läsnäolo (+cd)

 Williams, Mark
Lisää ostoskoriin Hinta18,20 €
Lisää ostoskoriin Hinta20,90 €
Läsnäolon voima

 Tolle, Eckhart
Lisää ostoskoriin Hinta15,00 €