Abs on the Ball
  • Alaotsikko A Pilates Approach to Building Superb Abdominals
  • Kustantaja:

    Healing Arts Press

  • Sidosasu: Nidottu
  • Kieli: englanti
  • Julkaistu: 200304
  • Sivumäärä: 192
  • Paino grammoina: 700
  • ISBN10:089281098X
  • ISBN13:9780892810987

Abs on the Ball

(Nidottu)

Kuvaus:

A Pilates approach to building abdominal muscles uses an exercise ball as part of more than one hundred exercises featured in fifteen- and thirty-minute workouts designed for all ability levels.

Kirja-arvosteluja ja blogimerkintöjä

Kuuluu seuraaviin aihealueisiin

Etsi muita kirjoja:

Asiakkaat, jotka ostivat tämän kirjan
ostivat myös:
Strength Ball Training

 Lorne Goldenberg
Lisää ostoskoriin Hinta14,30 €
Lisää ostoskoriin Hinta15,40 €
Hinta7,70 €
Balansboll

 Rose, Sara
Hinta7,70 €
Peruspomo

 Soini, Timo
Lisää ostoskoriin Hinta21,90 €