Hakutulokset: Cecilia Pettersson
yhteensä 75 hakutulosta
Handbok i biohacking : lär dig förstå din kropp och nå din fulla potential
Biohacking innebär att se på sin kropp som ett biologiskt system som kan manipuleras. Redskapen är kost, träning, sömn och meditation. Biohacking handlar om att förstå sig själv på …
Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande
Har du också känt att du saknar viljestyrka, disciplin och kontroll över vad du äter? Du försöker hålla dig till din plan men misslyckas gång på gång och det slutar med ett ätande …
Den moderna gentlemannen
I handboken Den moderna gentlemannen får du tips, inspiration och råd om allt från smoking till basgarderob. Följ med in i en värld av kostymnörderi, stilsynder och skovård. Vad är …
Tant Gredelins vintage
Framtidsutsikt: Fet, ful, fattig och förvisad till förorten. Utkastad från sitt tidigare, lyckade liv som hyllad fotograf med sekelskiftesvåning på Östermalm och en hel skara …
Knäck koden! : utmana din hjärna med kryptogram, chiffer och hemliga meddelanden
Lös utmanande krypton och chiffer! Att knäcka koder är en konst med gamla anor. I århundraden har slipade hjärnor hållits skarpa med hjälp av chiffer, koder och kluriga kryptogram, …
Biblioterapi : hälsofrämjande läsning i teori och praktik
Kan vi må bättre genom att läsa litteratur? Vilken litteratur i så fall? Och hur går det egentligen till att läsa i hälsofrämjande eller personlighetsutvecklande syfte? Frågorna …
Vård, omsorg och rehabilitering utomhus : teori, praktik och nya perspektiv
Fysiska inne- och utemiljöer erbjuder olika förutsättningar för människans hälsa och därför är båda miljöerna betydelsefulla att ha tillgång till vid genomförande av vård, omsorg …
Konsten att må bra : i kropp och själ
/LÄTTLÄST/Hälsa som håller!Hälsa handlar om att hitta balansen i livet. Vi behöver träna och att äta nyttigt men det är minst lika viktigt att veta vad vi kan göra för att må bra …
Allvarligt talat : Berättelser om livet
Allvarligt talat: Berättelser om livet utforskar det allvarliga från olika tider och sammanhang. Betydelsen av ordet allvarligt följer tre linjer. En rör människans existens, helt …
Skriv för att nå fram : texter som engagerar och säljer
Många företagare, kreatörer och kommunikatörer kämpar för att få effekt av sin marknadsföring. Det är svårare än någonsin att sticka ut i bruset.Så hur skriver du texter som når …
När man håller andan : en berättelse om sorg och skuld
En dag går Karins sambo ut genom dörren och återvänder aldrig. En ofattbar olycka tar hans liv. Ensam kvar blir Karin med deras lilla son. Trettio år senare bearbetar hon …
100 balla ställen i Skåne 2023-2024
Nytt år, nya balla ställen! Valle Westessons omåttligt populära utflyktsguide gör succé år efter år. Nu ger vi ut den tolfte utgåvan av boken som sålt i cirka 50 000 …