Hakutulokset: Kirjat kustantajalta nok akademisk
yhteensä 153 hakutulosta
Utan press : Om medkänsla, prestation och stress
Har du höga krav på dig själv? Är du ständigt upptagen av tankar på vad du vill eller borde göra? Har du ofta flera olika projekt igång och jobbar i ett snabbt tempo både på jobbet …
Nudging i praktiken : Så gör organisationen det lätt att göra rätt
Vi vet att vi borde äta hälsosammare, slänga mindre mat och spara mer till pensionen ändå gör vi inte alltid det. När gapet mellan vilja och handling inte går att överbrygga med …
Personlighetspsykologi
Vad säger psykologin egentligen om människan som individ? Under ämnets relativt korta historia som vetenskap har flera olika teorier och tillämpningar vuxit fram – teorier som både …
Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation
Relationsproblem är vanliga och påverkar oss på många plan. Denna självhjälpsbok får par att se hur problemen inte ligger hos den ena eller andra partnern utan uppstår i samspelet …
Prata med barn om klimatet : En handbok
Hur kan vi prata om klimatkrisen på ett konstruktivt sätt? Hur förklarar vi allvaret och ger barnen kunskap, men också mod, hopp och redskap för att påverka sin framtid?Dessa …
Hjärnsmarta barn: Stärk ditt barns hjärna och bli själv smartare på kuppen
Att vara hjärnsmart – att förstå hur hjärnan fungerar – kan göra livet lättare för både dig och dina barn. Barn med hjärnsmarta föräldrar blir betydligt bättre på att lära sig nya …
Teams in the spotlight : A handbook for team development
Teams are the building blocks of an organisation. Despite this, most organisations focus on individual, rather than team, development. Shining a spotlight on teams, this book …
Graviditetens möjligheter
Graviditeten är en viktig övergångsperiod i livet, en period som innebär möjligheter till förändring och utveckling av relationer. Ett barn ska bli till, ett föräldrapar ska skapas …
Grunderna i vår tids psykologi
Denna bok ger en gedigen grund till den moderna psykologin. Några av Sveriges främsta forskare har här samlat den mest aktuella psykologiska vetenskapen utifrån ledande svensk och …
Allians : Den terapeutiska relationen i KBT
En god allians och tillitsfull terapirelation är betydelsefullt för att hjälpa klienter – och som terapeut är det fullt möjligt att träna och utveckla sin förmåga att skapa detta. …
Veterinären som var rädd för hundar : En barnbok om att övervinna rädslor
Spindlar, mörker eller att gå vilse det finns mycket som barn kan vara rädda för. Ibland blir rädslan så stark att barnet inte vågar göra det som hen egentligen vill. Men du som …
Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Germer och Neff går igenom teorin och forskningen kring programmet och berättar framförallt hur det kan läras ut till deltagarna. Många exempel och dialoger illustrerar innehållet …