Hakutulokset: Kirjat kustantajalta duodecim
yhteensä 280 hakutulosta
Joustava mieli
- Tunnista omat tapasi reagoida stressiin ja hyödylliset stressinhallintakeinot.- Vapaudu murehtimisesta, univaikeuksista, uupumuksesta ja masennuksesta.- Opi jämäkkää …
Tunne tunteesi
Tunne tunteesi -kirja kertoo tunteista. Psykoterapeutti, tietokirjailija Katja Myllyviita on havainnut työssään, että masennus alkaa helpottaa, kun asiakas oppii tunnistamaan ja …
Häpeän hoito
Häpeä on itseen kohdistettu tunne, joka syntyy vertailusta muihin ihmisiin, tai kun yksilö ei koe tulevansa nähdyksi sellaisena kuin haluaisi. Häpeä altistaa …
Kiintymyssuhteet elämänkaaressa
Kirjan pääteemana on kiintymyssuhteiden heijastuminen kaikkiin ihmisten välisiin vuorovaikutussuhteisiin. Kirjassa kuvataan kiintymyssuhteiden merkitystä ja kehittymistä vauvaiästä …
Viisas mieli
Tässä tunnesäätelytaito-oppaassa lukijaa opastetaan ymmärtämään ihmissuhteitaan ja niissä ilmeneviä haitallisia vuorovaikutuksen tapoja sekä omaa elämänlaatua haavoittavaa …
Työkirja pakko-oireiden hoitoon
Pakko-oireista kärsii 2—3 % väestöstä. Kirja käsittelee pakko-oireita ilmiönä, hoitomenetelmää ja tarjoaa harjoitteluvinkkejä ja tapausesimerkkejä. Kirjaa voi käyttää oman …
Toipumisorientaatio ja ratkaisukeskeisyys lyhytpsykoterapiassa
Toipumisorientaatio ja ratkaisukeskeisyys lyhytpsykoterapiassa -kirja esittelee terapiasuuntauksen, jonka taustalla on käsitys ihmisestä oman elämänsä ja tervehtymisprosessinsa …
Kuntoutuminen
Kirja kuvaa yksilön kuntoutumisen edellytyksiä ja erityispiirteitä elämänkulun eri vaiheissa ja erilaisissa ympäristöissä. Kirja on tarkoitettu sosiaali- ja terveydenhuollon …
Irti murehtimisesta
Kun levottomuus, pelokas odotus, tuskaisuus, väsymys ja keskittymisvaikeudet yhdistyvät jatkuvaan huoleen, voi kyseessä olla yleistynyt ahdistuneisuushäiriö. Pitkäaikainen, …
Kohti arvoistasi
Kohti arvoistasi on kirja niille, jotka kaipaavat elämäänsä uutta suuntaa sekä lisää mielekästä sisältöä ja merkitystä. Se on suunnattu myös niille, jotka haluavat toteuttaa …
Irti pakko-oireista
Tarkistatko yhä uudestaan, että hella on varmasti sammutettu? Pesetkö bakteerien pelossa käsiäsi jatkuvasti? Onko kotoa lähteminen muuttunut mahdottomaksi, ellet varmistu ensin …
Ensihoito-opas
Ensihoito-oppaan toimintaohjeissa määritellään ajalliset ja toiminnalliset tavoitteet erilaisiin ensihoidon tehtäviin sekä kuvataan hoidon kulku potilaan ensiarviosta …