Hakutulokset: Hakutulos
yhteensä 5 hakutulosta
Uni ja unettomuus
Miksi nukkumisesta on tullut niin vaikeaa? Virkistävä tietoteos tarjoaa uusia oivalluksia.Unettomalle satelee hyvää tarkoittavia neuvoja, mutta aina niistä ei löydy apua. …
Tunne aivosi
Aivoja kannattaa huoltaa jokaisessa elämänvaiheessaAivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima …
Virtaa vaihdevuosiin
Itseluottamusta ja elämäniloa tärkeään muutosvaiheeseen Vaihdevuosiin liittyy vielä käsittämättömän paljon tabuja, häpeilyä ja tietämättömyyttä. Elämänvaihe koskettaa vähintään …
Uuden ajan muistikirja
Miten muisti oikein toimii? Ja miksei se aina toimikaan? Kun ymmärrät paremmin aivojesi toimintaa, osaat pitää muististasi huolta parhaalla mahdollisella tavalla. Muisti on …